わたしのストレス解消法 一覧

共働き夫婦のひとり時間は必要?ひとり時間も夫婦の時間も確保するための、わたしの”朝活時間管理術”。

共働き夫婦のひとり時間は必要?ひとり時間も夫婦の時間も確保するための、わたしの”朝活時間管理術”。

共働き夫婦のみなさんは、どうやってひとり時間を作っていますか? わが家は、共働き子なし夫婦。 平日は夫婦...

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夫婦で一緒に過ごせる時間は、休日の1日だけ。その日だけは目一杯話し合う。これが夫婦円満の秘訣です。

夫婦で一緒に過ごせる時間は、休日の1日だけ。その日だけは目一杯話し合う。これが夫婦円満の秘訣です。

昨年末からずっと、夫婦ともに忙しい日々がつづいています。 わたしは決算期を除けば、帰りは21時くらい。 夫は...

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いつも前向きでいたいけど憂鬱なときもある。そんなとき、わたしがやっている解消法。

いつも前向きでいたいけど憂鬱なときもある。そんなとき、わたしがやっている解消法。

毎日の仕事や家事、育児、さまざまなことをこなしている主婦のみなさん。 溜まってくる憂鬱な気持ちを、どのようにリフレッシュされていますか...

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断捨離*お気に入りのモノを、長く使うことの大切さ。

断捨離*お気に入りのモノを、長く使うことの大切さ。

まだまだ梅雨まっさかりの時期。 どんよりとした天気は、どうしても空気が籠りがちになってしまい なんだか気持ちまでネガティブになってし...

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断捨離*心のもやもやをすっきりさせる、わたしのストレス解消法。

断捨離*心のもやもやをすっきりさせる、わたしのストレス解消法。

心が疲れきってしまっているとき みなさんは、どんな方法で気持ちを切り替えますか? 友人と食事をする。アロマを焚く。好きな音楽を聴く。...

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共働き夫婦の、お金がかからない休日の過ごし方。

共働き夫婦の、お金がかからない休日の過ごし方。

みなさんは、予定がない休日をどのように過ごしていますか? わが家は夫婦共働きで子どもがいない2人暮らし。 平日は、お互い...

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葛西臨海公園*東京で遊べる(水族館やバーベキュー等)無料スポットで、わたしたち夫婦も癒されてきました。

葛西臨海公園*東京で遊べる(水族館やバーベキュー等)無料スポットで、わたしたち夫婦も癒されてきました。

あっという間に4月ももう後半。 今月から決算期で仕事が忙しくなり、帰宅は22時以降という日々。 通院しながらの両立に、だいぶ...

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ワードプレス-レクタングル(大)
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